精油放鬆又抗壓! 中醫推「這4味」助眠安神
冬季因氣候寒冷及日照時間縮短,人們情緒容易受到影響,有些人更面臨到睡眠品質下降的問題。這時候選擇適當的植物與精油,能夠保持身心的穩定與健康。閱讀更多
冬季因氣候寒冷及日照時間縮短,人們情緒容易受到影響,有些人更面臨到睡眠品質下降的問題。這時候選擇適當的植物與精油,能夠保持身心的穩定與健康。閱讀更多
新竹縣北埔鄉將在2月8日及2月9日舉辦「正月十五油笐火」活動,活動包含「遶山花」的輕旅行、還可持油笐火夜遊,融入傳統與創新,盼展現客家文化魅力。閱讀更多
「星兒」這個名字象徵自閉症孩子,猶如夜空中的星星,雖不易被看見,但其獨特性卻值得關注。這些孩子普遍缺乏人際互動能力,對陌生環境感到焦慮,經常表現出特殊行為,與社會形成隔閡,同時許多星兒還伴隨肢體或生理問題,需物理治療的支持。閱讀更多
「腳下綠草如茵,身前深谷千米,放眼群山如帶,舉頭晴空蔚藍。」這是清境高空觀景步道的印象寫照,親臨其境用2000步走在海拔1700公尺的觀景步道又是另種風情。閱讀更多